Android के लिए सबसे अच्छा चल रहा है

ऐसे ऐप्स जो आपको आगे बढ़ने में मदद करेंगे - और आपको चलते रहेंगे

हम में से कई लोगों के लिए दौड़ना, कड़ी मेहनत है। शायद यह एक प्रेरणा की बात है। शायद यह शारीरिक बात है। जो कुछ। यह व्यायाम है, और व्यायाम एक दर्द है।

ऐप्स इसे बेहतर बनाते हैं। मोबाइल नेशंस फिटनेस मंथ - मोबाइलफिट के हिस्से के रूप में, हम इसे कॉल कर रहे हैं - हम ऐसे ऐप्स देख रहे हैं जो आपको एक व्यायाम के माध्यम से पीसने में मदद कर सकते हैं। या, वास्तव में, ऐसे ऐप्स जो आपको पहली बार में उठेंगे और चलेंगे और यह ठीक है - हम सभी कुछ मदद का उपयोग कर सकते हैं।

आज हम एंड्रॉइड के लिए कुछ सर्वश्रेष्ठ रनिंग ऐप देख रहे हैं। और हमें यहाँ कुछ अलग तरह के बच्चे मिले हैं। कुछ हार्ड-कोर किस्म के अधिक होते हैं, जो लोग व्यायाम करने के लिए इस्तेमाल करते हैं और जो चीजों को करने के तरीके को बढ़ाने और सुधारने के लिए देख सकते हैं। अन्य अधिक बुनियादी हैं - बस कदम या बुनियादी आंदोलन पर नज़र रखना। इन सभी के लिए एक जगह है, क्योंकि एक दूसरे को जन्म दे सकता है।

रन कीपर

रनकीपर के साथ गलत नहीं हो सकता। यह आपको अपने Google खाते से साइन इन करने देता है, जो हमेशा एक अच्छी बात है। आपको अपने वर्कआउट की उचित ट्रैकिंग मिलती है, कई प्रशिक्षण योजनाओं से चयन करने की क्षमता (वजन कम करना, दौड़ के लिए प्रशिक्षण, बस शुरू करना, आदि) और सभी तरह के अभ्यासों के लिए विभिन्न स्तर हैं। आपको श्रव्य सूचनाएं मिलती हैं (जैसा कि किसी भी ऐप को करना चाहिए), और आप जवाबदेही और मज़े के लिए दोस्तों को जोड़ सकते हैं। एप्लिकेशन अच्छा डिज़ाइन किया गया है, उपयोग करने में आसान है और इसमें प्रो उन्नयन (इन-ऐप खरीदारी के माध्यम से) है जो अधिक साझा करने की सुविधा खोलता है। FitBit और ANT + हार्ट-रेट मॉनिटर के साथ कनेक्ट होगा।

Endomondo

एक और महान फिटनेस ऐप, एंडोमोंडो सभी प्रकार की गतिविधियों को ट्रैक करता है, जिसमें दौड़ना और चलना शामिल है। जैसे ही आप अपने मार्ग से अपना रास्ता बनाते हैं, आपको ऑडियो फीडबैक मिलता है, या आप चाहें तो अपने वर्कआउट को मैन्युअल रूप से दर्ज कर सकते हैं। एक बार जब आप कर लेते हैं, तो आप अपना परिणाम साझा कर सकते हैं - हालांकि अगर आप घर से शुरू और रुक रहे हैं तो सावधान रहें। आप ब्लूटूथ-सक्षम उपकरणों के माध्यम से अपने दिल की दर को भी ट्रैक कर सकते हैं, साथ ही ANT + दिल की दर पर नज़र रखता है। इसमें निर्मित चुनौतियों का एक समूह है, इसलिए आप केवल चीजों को आगे बढ़ाने के लिए खुद पर निर्भर नहीं हैं।

यदि आप इसे आज़माना चाहते हैं, तो ऐप का एक निःशुल्क संस्करण उपलब्ध है, या एक मासिक सदस्यता एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना, अतिरिक्त आँकड़े, मौसम की जानकारी और s को हटा देगी।

Fitbit

यदि आप अपने चरणों को गिनने के लिए फिटबिट का उपयोग कर रहे हैं, तो फिटबिट ऐप का उपयोग करने का एक अच्छा मौका है। यह इस अर्थ में एक पारंपरिक रनिंग / वॉकिंग ऐप नहीं है कि यह आपके व्यायाम को निर्देशित करने में मदद करता है। FitBit ऐप ट्रैकिंग के मुकाबले गिनती के बारे में अधिक है, हमें लगता है। लेकिन यह शुद्ध दूरी और जली हुई कैलोरी के साथ बहुत अच्छा काम करता है, और यह उन सक्रिय मिनटों को अलग करेगा, जिनमें आप बस आसपास ही मिल रहे हैं।

ऐप मुफ्त है, और कुछ फोन FitBit की एक्सेसरीज लाइन में खरीदे बिना इसका फायदा उठा सकते हैं।

Withings

विथिंग्स अपने स्मार्ट तराजू के लिए सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है - वे आपको बताएंगे कि आप कितना वजन करते हैं, ज़ाहिर है, लेकिन वे इससे भी आगे जाते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपने कितना पैसा खर्च किया है। वे आपके शरीर के वसा प्रतिशत, वायु-गुणवत्ता के स्तर, और हृदय गति के साथ भी रख सकते हैं। और यह सब Wifi पर आपके Withings खाते पर अपलोड होता है।

आप सड़क पर अपने साथ एक पैमाना नहीं खींच सकते, हालाँकि, आप चीजों को मैन्युअल रूप से इनपुट कर सकते हैं। Withings यह सूची बनाता है क्योंकि यह आपके चरणों को भी ट्रैक करेगा। यह आपके कदमों पर भी नजर रखेगा, लेकिन हम बेहतर परिणामों के लिए इसे रनकीपर में बांधने की सलाह देंगे। Withings एक सीधी गतिविधि ट्रैकर करता है, पल्स को डब भी करता है।

Runtastic

रनस्टैस्टिक अपने वर्कआउट के साथ बनाए रखने के लिए एक और दीर्घकालिक और उत्कृष्ट तरीका है। यह एक नि: शुल्क परीक्षण मिला है, लेकिन अगर आप हमारे जैसे कुछ भी हैं तो आप जल्दी से प्रो संस्करण के लिए टट्टू करेंगे। आपको सभी मानक सुविधा मिलती हैं - अपने मार्ग की मैपिंग, दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए एक कैलेंडर और सभी प्रकार के सामाजिक साझाकरण। साथ ही आप मैन्युअल रूप से गतिविधियों को जोड़ सकते हैं।

Runtastic Pro एक आवाज कोच, मार्ग खोज, श्रव्य जयकार, दिल की दर की निगरानी, ​​अंतराल वर्कआउट, मौसम की जानकारी और, हमारी पसंदीदा विशेषताओं में से एक, ट्रैकिंग को ऑटो-पॉज करने की क्षमता आपको किसी कारण से रोकना चाहिए। (ऐसा नहीं है कि आपको रुकना चाहिए। लेकिन कभी-कभी हम रुक जाते हैं। ऐसा होता है।) आप यहां सभी मतभेदों की जांच कर सकते हैं।

नाइके +

नाइके केवल ऐप्पल और आईओएस के साथ सड़क पर हिट करता था, लेकिन आखिरकार यह बदल गया है, और अब हमारे पास एंड्रॉइड पर इसका उत्कृष्ट ऐप है। तुम भी एक ईंधन बैंड की जरूरत नहीं है - आप के लिए चीजों को ट्रैक तक एप्लिकेशन। आपको श्रव्य प्रतिक्रिया और जयकार, संगीत का समर्थन और भी बहुत कुछ मिलता है।

नाइके ने अपने हार्डवेयर विकास को समाप्त कर दिया है, लेकिन सॉफ्टवेयर पर रहता है।

लाश, भागो

दौड़ता चूसता रहा। (कम से कम यदि आप सामान्य हैं, तो इसे चूसना चाहिए।) यह ऐप इसे मजेदार बनाता है। इमर्सिव और अल्टरनेटिव रियलिटी गेम कोई नई बात नहीं है, लेकिन लाश, रन इसे फिटनेस स्पेस में लाती है। तुम दौड़ रहे हो। लाश का पीछा कर रहे हैं। आपका मनोरंजन करने के लिए बहुत सारी कहानियां हैं, इसलिए यह चीजों को मजेदार बनाए रखती है। अंतराल प्रशिक्षण चाहते हैं? यह वह भी कर सकता है। यदि आप एक धावक की तुलना में अधिक चलने वाले हैं, तो ऐप भी इसे संभाल सकता है। (बस यह सुनिश्चित करें कि आप लाश फेरबदल की तुलना में तेजी से चलते हैं।)

Android ही

और एक अनुस्मारक के रूप में, Google Play Services को यह बताने की क्षमता के साथ अपडेट किया गया है कि क्या आप पैदल चल रहे हैं या बाइक चला रहे हैं, ऐप डेवलपर्स को दे रहे हैं - Google सहित - उनके ऐप्स के लिए और भी अधिक लचीलापन।